辟谷≠断食≠厌食症！各大明星教你怎么辟谷
什么是辟谷？ 辟谷是一种古老的养生术，即不食五谷杂粮，通过吸收自然精华之气，而进行减肥，排毒等系统的养生方法。 《大方便佛报恩经》中有：“目连语耆婆曰…
辟谷知识
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为什么现在越来越多的人去“辟谷”它对身体有哪些好处呢？
辟谷是一种有效的养生方法，但绝对没有天价辟谷养生班说的那么神奇。不能包治百病，也不能让人长生不老。 道家辟谷是要进行服气、吞津、静坐冥想等一系列功法习…
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用真实的辟谷经历给初试者一个修炼的方向
最近辟谷之风盛行。朋友圈里随时可见谷友晒辟谷旅程、晒静坐采气，晒瘦身成果的文字和图片。 对于辟谷，很多人都是从不了解、不相信、不接受到好奇、接触、认可…
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辟谷养生不等于忍饥挨饿 辟谷也要讲求科学方法
辟谷，是一种起源于先秦的养生术，如今很多都市白领都喜欢采用这种养生方式，有人称辟谷一段时间后，人变聪明、轻快而敏感，仿佛从内而外得到了一次洗礼，但是也…
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辟谷养生很神奇，但想要辟谷，这些问题一定要注意！
随着生活水平的提高，现在越来越多的人都加入了养生的热潮之中，毕竟自己的身体健康才是最重要的，但是养生的方法五花八门，到底哪种最靠谱呢？ 最近两年，辟谷…
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名人谈辟谷：是辟谷让我拒绝了死神的“邀请函”
乐嘉，相信很多人都知道他不仅是著名主持人，也是众多高校的特聘导师。在无数光芒的背后，却暗藏了他对生活的许多无奈。 由于超负荷工作，乐嘉的身体向他发出了…