辟谷知识

辟谷却气

《辟谷却气》篇确是中国至今发现的最早的辟谷论著,但养生性、修炼性、功能性辟谷肯定早于汉代,理论落后于实践是不言而喻的。

    一切有关著作和论述,都难以揭示奥秘之谜,也根本无法求助于考古发现,只能依仗神功功能态中探求,这里简要介绍辟谷由来的探测结论和方法及思维。

    我首先探测人在辟谷状态下,能否有信息,有那些信息。探测而得,辟谷有信息,并有相关的一组信息,形体、脏腑都有信息,精神、意念也有信息,而且这些信息还有强弱之别。

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辟谷具有防治癌症的作用

辟谷的意义首先是健美减肥,防治疾病。现代医学研究表明,营养过盛,可损害健康,使人短寿。经常饱食,消化系统,造成消化负担,将增加 还会引起由于血液集中在胃肠,引起心、脑等重要器官的缺血。由于营养过盛,由肥胖,心血管疾病和脑血管疾病,糖尿病引起的传染病,由胆结石,例如是由多种疾病引起的。  许多医学专家认为,过早衰老的人成为长期饱食。  而把食物热量减少到维持人体正常体重所需的三分之一,但保留其必要的营养成份,可大大延长生命 辟谷可以降低血脂和谷丙转氨酶,因而可以治疗因脂质代谢紊乱所引起的疾病—— 心脑血管病。?辟谷也可在癌症预防和治疗作用。  用。辟谷的另一个意义是可以作为应急的一种手段,突然,意外,以适应 对于一些从事野外工作或工作环境较艰苦的人员来说,万一遇到缺食、缺水、缺氧等情况,凉爽的天气,在凉爽的新鲜空气的辟谷方式风暴,  不失为一种应急措施。辟谷还有益智健脑,刷新其效力。辟谷重要的营养价值和保健价值的处方,  是中医药学中的宝贵遗产,为人类的健康,有助于安享晚年。  古书中的辟谷加食咒水,带有封建迷信色彩,对于我们今人是不可取的

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和谐乃健康长寿之道

古语云:“人和寿高”,这是一句至理名言。所谓和,简单来讲,就是协调、和谐、平衡、和睦、融洽的意思。一个人若想长寿,必须保持个人与社会、个人与家庭、个人与自然、人体内外等各方面的平衡、和谐。

  一、体外与体内和谐。中医认为,人体内在脏腑和体表是一个整体,在生理和病理上互相影响。因此,要注意保持体表清洁卫生,适时添减衣物等,防止病邪侵犯体表,引起内脏气血阴阳的变化。

  二、人与社会和谐。人生活在社会中,要遵守法纪法令、遵守社会公德,不做有害社会的事情,否则会提心吊胆,日不安食,夜不安寝,又怎能长寿呢?

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