增加生命能量的辟谷养生
辟谷养生训练之中，不是饥饿疗法，她主要是吸收自然能量，进行全身调理，许多人辟谷后都说，我在家要是一天不吃饭都饥饿得胃疼痛难忍，而辟谷之后，因为吸收了能量，虽然有时有点饥饿，但能坚持，而且还很舒服，这就是因为吸收了能量作用所致。 辟谷养生整个过程就是进行能量的调节，最终达到让气血在体内大循环，疏通经络，排除病毒，而且也是深层次的脉络体
辟谷减肥
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辟谷能吸收能量，自然清气
辟谷养生指导师特殊的方法吸收能量，自然清气，不吃食物，松卸负担，让肠胃充分休息，清除宿便和毒素，达到养生，减肥，排毒，美容。 中医理论讲，人体有吸入清气的功能，也有排泄废物的通道，如解除粪、尿、汗、二氧化碳等，通常人们只用了排泄功能，而没有良好利用吸收清气的功能来
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辟谷养生减肥中医原理
辟谷养生减肥运用中医经络原理，通过疏通任督二脉，使任督二脉相关经络穴位及时得到刺激，人体即进入不急不渴状态，在这种特殊的辟谷状态下，各脏腑器官的生理功能得到强力持久调治，使脾脏的功能迅速充分发挥，升清气shi的功效，清除肠内毒素和垃圾，达到延迟衰老，保健养生，以及排毒养颜的目的，在辟谷过程中顾客精力充沛，无痛苦，不
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很多人把辟谷搞成绝食
辟谷需要注意安全吗？当然。辟谷作为一种养生方式， 有一定的危险性。 很多人把辟谷搞成绝食， 不但对身体无益， 反而会危及生命。建议有条件的朋友， 请在老师指导下开始辟谷。不知有多少女生重复了多少次减来减去，暴来暴去。。。 想健康减肥，花半年的时间，严格控制饮食完全可以拿掉20J，甚至更多。可是这比绝食更需要意志，6个月严格控制自己比20天完全不吃更需要意志力，结果是斤数减的不少，体质却有了大问题，
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减肥降脂辟谷疗法是最好的良方
辟谷分解消耗多余的脂肪减肥降脂 辟谷可使肌体多余脂肪分解，作为能源物质供给辟谷状态下的肌体利用，较长时间的辟谷，会使肌体消耗大量的脂肪，具有明显的减肥降脂效果，由于辟谷刺激，使肌体的调解机能进一步加强，代谢活动得到改善，脂肪的合成代谢与分解代谢，趋于动态平衡，最终动态平衡，最终彻底根除肥胖症，所以
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辟谷健身美容减肥操的拉筋功能和原理
辟谷健身美容减肥操，其中有两节就是上下拉筋，左右拉筋，下面大家先了解拉筋的功能和原理。拉筋可直接间接打通全身经络，,经络ㄧ通则怯痛,排毒增加性能力与免疫力。 十二筋经的走向与十二经络相同，故筋缩处经络也不通，不通则痛。拉筋过程中，胯部、大腿内侧、腘窝等处会有疼痛感，说明这些部位筋缩，则相应的经络不畅。
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辟谷健身美容减肥操的拉筋操作方法
辟谷健身美容减肥操的拉筋操作方法：上下拉筋： 两脚自然站立，两手右手托日，左手托月，两臂伸直，缓缓向头顶举起，两手合掌，整个肢体向上拉（停留3—-5秒钟），然后两手敷面而下，胸前把两手转的身体两侧，用力下压，下拉。反复上下拉筋6次。左右拉筋 两脚分开，两手下垂站立，头向左拉，右臂与右侧身体呈30度