辟谷知识 辟谷养生疗法有哪几种类型 By admin | 2013 年 11 月 13 日 by admin 辟谷，又称却谷、断谷、绝谷、休谷、却谷。辟谷是道家特有的一种修炼方法，即是不食五谷和肉类，但并不是不吃任何东西，更不是绝食或不饮不食。从辟谷现象出现的… Continue reading
辟谷知识 自然辟谷疗法有几个层次 By admin | 2013 年 11 月 13 日 by admin 辟谷是一种非常好的养生保健方法，尤其是现代人们吃得越多越好的情况，选择辟谷来调理身心是非常好的方法，自然辟谷指的是修炼到一定程度，而出现的在一段时间不… Continue reading
辟谷知识 很多名人为何要选择辟谷养生 By admin | 2013 年 11 月 13 日 by admin 有些朋友可能对辟谷不是非常了解，辟谷是中华民族传统的养生疗法之一，在《史记》中就有提到张良自小体弱多病，于是他学习“辟谷”，不吃五谷，闭关修炼，常常几… Continue reading
辟谷知识 苏东坡对辟谷养生有何见解 By admin | 2013 年 11 月 13 日2013 年 11 月 13 日 by admin 洛下有洞穴，深不可测。有人坠其中不能出，饥甚，见龟蛇无数，每旦辄引首东望，吸初日光咽之。其人亦随其所向，效之不已，遂不复饥，身轻力强。后卒还家，不食，… Continue reading
辟谷知识 辟谷养生可以健脑益智吗 By admin | 2013 年 11 月 13 日 by admin 辟谷是中华民族传统的养生疗法，不仅可以健脑益智、开发人体潜能，对身体的帮助也很大，比如一代宗师张三丰、弘一法师李叔同都曾经用过辟谷疗法来养生。 辟谷由… Continue reading
辟谷知识 辟谷养生术让人们收获哪些 By admin | 2013 年 11 月 12 日 by admin 1、激发人潜能 辟谷可以更新人体的能量储备，使其保持于备用和可用状态，强化机体抵抗不良环境的能力，并消除人体过剩的营养成分。 2、对身体起到双调节作用… Continue reading
辟谷知识 辟谷养生期间给人体带来哪种反应 By admin | 2013 年 11 月 12 日 by admin 人们在进入辟谷养生期间，人体生命活动的能量消耗，由于人的身体素质不同，敏感程度不同，心态不同，总会有各种各样的状态出现。 （一）辟谷信息强的。 进入辟… Continue reading
辟谷知识 辟谷养生的最佳方式 By admin | 2013 年 11 月 12 日 by admin 辟谷养生是中华民族传统的养生方法，不同的人会用不同的方式进行辟谷，无论是尝试中还是成功辟谷的人，都会有一些独特的方式。 1、自然辟谷法 虑及消化过程和… Continue reading
辟谷知识 辟谷养生在不同阶段的饮食状况 By admin | 2013 年 11 月 12 日 by admin 辟谷在时间上有短期辟谷、中期辟谷、长期辟谷和超长期辟谷。一周以内的辟谷属短期辟谷。一周以上至三周的辟谷属中期辟谷。三周至五周的辟谷属长期辟谷。五周以上… Continue reading
辟谷知识 辟谷养生疗法最佳的时间如何选择 By admin | 2013 年 11 月 12 日 by admin 断谷三天以上定为辟谷，不满三天作为节食。断谷3-7天为短期辟谷，8-14天为中期辟谷，15天以上为长期辟谷。 1、季节的选择 辟谷最好的时间选择在春季… Continue reading
