快速排毒减肥
优点：人体在饥饿时比较容易将体内多余的杂质，有害毒素及劣质细胞等不良物质化解排出，是净化身体比较积极的方法，能将血中囤积过多的脂肪、胆固醇或各种不良杂质等积极排出体外，减轻心脏、肺、肝、肾或肠胃等器官的负担。适当的饥饿断食疗法，是一种积极净化血质及改善体质的疗养法。 缺点：并非每个人都适合做断食疗法，尤其是身体虚弱或营养不良的人，更须仔细观察、谨慎施行，否则可能发生虚脱。不完全断食疗法：
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辟谷减肥
减肥容易失败的原因分析
减肥容易失败的原因分析 首先根据公式计算，判断自己是否需要减肥。真正的减肥，就是为了美，为了健康，确切地说就是要科学的减肥。如果为了减肥，损害健康，那不是我们所要的。 诚然，人类的审美经历了漫长的变化过程，比如中国唐朝以丰腴为美，现代以瘦为美。减肥减去疑难杂症，减去臃肿的体型，这是每个有减肥意愿的人心理状态，也是减肥者的追求。仅仅是为了
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辟谷身心愉悦获全面健康
辟谷身心愉悦获全面健康 新型时尚流行 古老神秘典雅 减肥排毒，美容祛斑 补气强血 养颜美体 辟谷养生 身心美容秘方 辟谷养生是当今社会流行的时尚元素，具有养生、排毒、减肥、美容、祛斑、养颜、塑造体型、健身健美、延年益寿、放松心灵，愉悦身心，调理身心疾病，开发潜能，开启智慧独特之法。 提及辟谷许多人道听途说认为就是不吃饭，说饥饿
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辟谷可以使人体更加丰润
辟谷是一种理想的美容术辟谷可以使人容颜更好，还可以减肥。有的人一辟谷就会瘦起来，这叫“存形去质”；到一定时候正好不胖不瘦，体型一种阴阳平衡的美；有的人没有辟谷的时候很瘦，经过辟谷反而丰润起来，这是元神的自主调节。内经上说：“精不足者，补之以味，形不足者，温之以气”。如果你辟谷到丹田火炽，两肾汤煎，周身发热，但不觉燥时，你的真阳之气就渐渐足了，形体也就
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我希望能坚持辟谷修炼
我第一次接受辟谷信息，马上收到了很强的功效，辟谷状态持续了6个月。在此期间，我的体重减轻了18磅。我的孩子们常常从学校带回咳嗽、鼻塞等病症，我虽然睡得离他们很近，却从未生病。六个月后，我的辟谷状态突然停止，我又恢复了平常的饮食。在马略卡，我又接受了辟谷信息，这一次的功效更为显著。前一次辟谷，我的体重虽然减轻了18磅，但我还需
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辟谷养生减肥的正确认识
辟谷养生减肥，源于古代道家点穴辟水谷去病养生之法，是中华传统文化之瑰宝。辟谷，辟通“避”，又叫却谷、绝谷、清肠，原是道家的一种养生修炼之道。辟谷养生减肥集特殊的呼吸、点穴、封穴、按摩等技法于一身，结合秘制通络草贴，不服任何药物，在24小时之内，便有显著效果。 原理：辟谷养生减肥运用中医经络原理，通过疏通任、督二脉及对相关经络、穴位的刺激，人体即进入不饥不渴的特殊辟