怎么理解“肠要常清”？

怎么理解“肠要常清”？
　　 古人讲：人要长生，肠要常清。也就是说，一个人的生命要长，生命要旺盛，必须经常清肠，那是辟谷。古人早就知道，我们人体里有一个垃圾箱，大肠就是人体的垃圾箱。垃圾箱要经常清理，才不会腐败变质，以免形成人体的慢性中毒。slim belly睫毛膏哪种眼霜去细纹效果好的眼霜瘦腿如何瘦腰祛痘怎样增高减肥男士去皱眼霜眼影腿部减肥最有效方法口碑牛初乳排名保湿好用BB霜口碑消浮肿眼霜什么牌子好瘦腿什么洗面奶好
　　 肠要常清，就是说辟谷不是一次，而是要经常进行。所以，人要想不生病，要想发挥治病功能，要想相对地延长寿命，一定要饥饥饱饱，不能饱食终日。
　　 就像农业中有一个措施，就是水稻在拔节的时候，要进行搁田，也叫晒田，就是一段时间不给水，不给肥。过一段时间以后再给水给肥。如果不晒田，收割时就是一把草，没有稻子。这就是人为什么给水稻断水断肥，发挥水稻的繁殖机能，以提高产量。
　　 依此类推，许多现象都提示我们，通过辟谷断食，可以使人体，植物，动物得到正常发育，健康长寿。