辟谷减肥|辟谷方法|辟谷养生 - 我要辟谷网

成功辟谷：核心方法只有八个字！

By admin | 2019 年 6 月 3 日 by admin

本文作者根据自己辟谷25年，辅导过无数人在家轻松辟谷，今天想给大家普及下长期被包装得很玄妙的道家辟谷“秘法”的核心原理和方法，希望不会被人“误解”，真…

辟谷服气的原理是什么？简明扼要就说清楚了！

By admin | 2019 年 3 月 22 日 by admin

辟谷，是一个修道的词语，最早来源于道家养生。如果要评比一个，最懂得养生保健的人群，那么一定是修道者。如果要评比一个，最优秀的养生文化，那么道家养生，一…

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2019年辟谷培训计划

By admin | 2019 年 2 月 19 日2019 年 2 月 19 日 by admin

2019年《朴道辟谷》课程时间安排月份期数具体时间备注 3月份 63 01-03日周末 64 29-31日周末 4月份 6…

辟谷不吃五谷靠什么能维持人体能量？

By admin | 2019 年 1 月 25 日 by admin

辟谷，亦叫“断谷”、“绝谷”，即不食五谷。自古以来多有记载，《太平经》云：“少食为根，真神好洁，粪秽气昏。”断五谷，不吃饭，靠什么来维持人体所需要的能…

辟谷减肥就是不吃不喝吗？具体操作其实是这样的

By admin | 2019 年 1 月 24 日 by admin

由于现在大家对减肥的需求越来越多，很多人都在寻找非常迅速以及方便的方法，辟谷减肥法大家应该都有所耳闻，但是很多人却认为这种方法与节食断食差不多，这可就…

听说辟谷能改善睡眠，塑体美颜，是真的吗？

By admin | 2019 年 1 月 24 日2019 年 1 月 23 日 by admin

养生之诀，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。养生讲“三分调，七分养”，是指人体脏腑失调的时候，虽然用特别的食品、保健品或…

辟谷养生的误区

By admin | 2019 年 1 月 23 日 by admin

1.据说有的人辟谷21天之后血压指数反而正常了，血糖正常了等等，你怎么看？首先要明确什么是辟谷，现代医学中有一些临床试验是大概一个月采用五天的极低热…

辟谷秘要首次曝光,值得收藏

By admin | 2019 年 1 月 23 日2019 年 1 月 23 日 by admin

辟谷对于常人来说可以1天、3天或6天。为什么在辟谷的时间内身体不会饥饿，反而会趋于健康？甚至身体极瘦的人在辟谷期间可以增肥，身体肥胖的在辟谷期间可以减…

什么是辟谷？那些辟谷的人后来都怎么样了

By admin | 2018 年 12 月 26 日 by admin

什么是辟谷？辟谷是古人流传下来的一种养生方式。在一段时间内，不吃任何东西，改换以服气、咽饵、吞津、导引等练养之法，以使人达到自然而然“不饥不食，精力…

80后用亲身经历告诉你辟谷中最重要的事

By admin | 2018 年 12 月 24 日 by admin

回想起来其实有点傻，那时候看了一些道家辟谷养生的东西，就想试试，不知道哪里来的勇气，我总觉得我一定可以坚持七天。结果，一直到第五天都滴水未进，第六天开…