王通：8月1～3日青城山线下课介绍
每个季度我都会开一次线下课，上一次的《大道至简》我放在了杭州，最近一次将会放在青城山，时间为8月1-3日。 最近一直在放空自己，让自己处于归零的状态，…
辟谷知识
王通：今晚9点开讲《如何提升自己的智慧》
什么是智慧？ 这个时代，信息爆炸，大部分人每天都在不断地接受着各种各样的信息，很少去思考，去执行，于是导致大部分人都是有智没慧。 如何正确的智慧呢？ …
辟谷知识
辟谷服气的原理是什么？简明扼要就说清楚了！
辟谷，是一个修道的词语，最早来源于道家养生。如果要评比一个，最懂得养生保健的人群，那么一定是修道者。如果要评比一个，最优秀的养生文化，那么道家养生，一…
辟谷减肥
辟谷减肥就是不吃不喝吗？具体操作其实是这样的
由于现在大家对减肥的需求越来越多，很多人都在寻找非常迅速以及方便的方法，辟谷减肥法大家应该都有所耳闻，但是很多人却认为这种方法与节食断食差不多，这可就…
辟谷减肥
听说辟谷能改善睡眠，塑体美颜，是真的吗？
养生之诀，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。 养生讲“三分调，七分养”，是指人体脏腑失调的时候，虽然用特别的食品、保健品或…