由辟谷而获得健康
辟谷已经是一个热门话题，目前，有些美容院，医疗机构，健身场所，也在推出辟谷减肥，辟谷养生等。 美国营养学教授马凯博士的实验证实，让老鼠每周“辟谷”两天，非但不容易生癌，而且其寿命会延长一倍。那我们每个人每周辟
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辟谷咨询
辟谷期间，怎样避免干扰
辟谷期间，怎样避免干扰？ 避免干扰的技巧，也是辟谷的技巧，这种技巧只有一句话，在进入全辟功态以后，一定要果断地告诉自己，也果断地告诉人家：“我已经吃 过了。”为什么？因为多少年来，我们已经习惯成自然，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。现在不吃了，观念转不过来，习惯改不过来，所以必 须果断地告诉自己，也果断地告诉人家：&l
辟谷知识
辟谷则以清肠健身为目的
在地球上，没有任何动物像所谓的文明人类般，由于饮食过量而装满了未消化、发酵和腐坏以及非自然的食物。我们所吃的食物中被加入防腐剂、色素和调味料等化学物品，使我们身体增加更多毒素。我们每天在城市的空气中吸入工厂、汽车的废气，煮饭的煤气，以及服用大量的药物。每当我们在一些情绪紧张或极度的情绪低潮，特别是消极的情绪，如恐惧、憎恨等时，我们的腺体会制造很多强烈的荷尔蒙和酵素，而使身体更紧张。这些有毒的废物，
辟谷减肥
辟谷养生减肥中医原理
辟谷养生减肥运用中医经络原理，通过疏通任督二脉，使任督二脉相关经络穴位及时得到刺激，人体即进入不急不渴状态，在这种特殊的辟谷状态下，各脏腑器官的生理功能得到强力持久调治，使脾脏的功能迅速充分发挥，升清气shi的功效，清除肠内毒素和垃圾，达到延迟衰老，保健养生，以及排毒养颜的目的，在辟谷过程中顾客精力充沛，无痛苦，不
辟谷教程
辟谷结束后，推荐的食品莲藕
辟谷结束后，多喝莲藕汤，莲藕汤有神奇的功效。下面我给大家举例说明莲藕的神奇。 无论是清炒、凉拌、炖汤，还是其他的什么做法，都不要刨去藕皮、丢弃藕节和藕上面的芽。除了藕节上面的须要除掉，其他的部分统统保留，洗干净后与莲藕一起切片、切丝或切块。只有这样，莲藕才能为我们的脾胃保驾护航。 莲藕虽然是生活中十分常见的蔬菜，但是它的许多补药功效，大家并不一定很清楚呢。
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初习者采用不食人间烟火辟谷法
初习者，采用不食人间烟火辟谷法，就是不吃熟食。只吃水果，喝水，一些可生食的蔬菜也好。，也可以煮一些蔬菜汤食用，辟谷主要是辟五谷，就是粮食类。 初习辟谷，为避免营养不良的身体受损，需多食一些核桃等干果，红枣也是好东西，蜂蜜、麻油有润肠作用，更是必不可少。 饮水，多喝水，不要喝开水，要喝自来水，纯净水更不可喝。辟谷期间，纯阳气生，会上