离火会使命
修身养性，爱我华夏
弘扬中华国粹，传承道家文化
传承古人养生秘法，帮助大家由根源真正地去改善调整。离火会以道家功法为根，以辟谷修心为径，让现代人在七日之中重新认识身体、安顿内心。
离火会核心
七日修习，带走的不只是功法
身
调身 · 科学养生
增强运气、改善睡眠、修身养性。以功法与辟谷体验，重新建立规律的作息与饮食。
心
调心 · 停止内耗
远离焦虑、情绪稳定、降浮戒躁、释怀过往、拥抱当下。在打坐与内观中放空自我。
智
调神 · 认知提升
自信独立、增长智慧、归零重启。从道家文化中理解生命，了解自我。
课程体系
查看完整7天课程 →三门功法，一套修习体系
壹 · 动功
脏腑补泻法（武架）· 玄筋经
每日早课与课间习练，舒筋活络、调和脏腑，是整期营的功法主线。
贰 · 静功
道家五音导引内观调息功
每日上下午两次打坐，以五音导引入静，内观调息，安神定志。
叁 · 护身
道家养生护身功法
结业后可在家中坚持的日常功法，让七日所学融入生活。
专题讲座
- 庄子呼吸法原理
- 阳气运行的气化原理
- 内经派古中医武道修习体系
- 古人小成本大作用的清补之法
- 人体风水学 · 龙脉系统
- 舌诊中的身体信息解码
- 辟谷复食与千年食养智慧
- 打坐由来与道家文化
- 解锁汉字能量密码
- 掌纹的秘密与养生
- 抄经打坐 · 统一行脚
- 07:30 个人体质现场登记
- 08:00 早课：脏腑补泻法（武架）、玄筋经
- 08:30 五音导引内观调息功（打坐）
- 09:00 专题讲座 / 互动答疑
- 10:00 道家养生功法习练
- 10:30 – 14:30 午休
- 14:30 五音导引内观调息功（打坐）
- 15:00 专题讲座：舌诊、食养、汉字、抄经行脚…
- 16:30 道家养生护身功法
导师团队
亲传亲授，全程陪伴
赵道长
第1–4天主讲 · 功法与原理主讲庄子呼吸法、阳气气化原理、内经派古中医武道修习体系、清补之法、人体风水学与辟谷复食。[道长简介待补充]
哲师兄
第5–7天主讲 · 文化与修心主讲功法总结、打坐由来与道家文化、汉字能量密码、掌纹与养生，带领抄经打坐与统一行脚。[师兄简介待补充]
学员风采
一期一会，同修同行
安全须知
辟谷有法，安全为先
本营为养生文化体验，不替代医疗诊治。
- 入营当天及每日早晨进行个人体质登记，导师据此调整强度。
- 孕期及哺乳期、糖尿病或低血糖、严重心脑血管疾病、消化道溃疡、进食障碍、体质虚弱者及未成年人，请勿报名或先征得医生同意。
- 正在服药者请提前告知，切勿自行停药。
- 全程导师陪护，有专门的复食课程，结营后循序恢复饮食。
- 如出现明显不适，请立即告知导师，必要时及时就医。
辟谷文章
全部文章 →养生知识与营期回顾
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- [开营日期]
- 地点
- [营地地点]
- 学费
- [学费金额]（含7天6晚住宿、营期饮食、全部课程与1对1答疑）
- 电话
- [联系电话]
哲师兄 · 辟谷功法养生
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