为什么要疏通经络？
辟谷是疏通经络的一种方法，经络在人体内有运行气血，沟通内外，联络脏腑，赏穿上下的作用。人体通过经络系统把各个組织器官连成一个有机的整体，以进行正常的生命活动。它是人体气血运行的通路，具有“行血气而营阴阳，诩筋骨，利关节”。
作者： admin
辟谷减肥
辟谷健身，美容，减肥操
前言：网上有许多五花八门的辟谷方法，有的说的很复杂，其实总结起来就几个简单的方法，下面介绍的12种方法，只要你认真锻炼，去误透其中的道理，就会达到你想要的结果。 辟谷健身，美容，减肥操，因吸收自然能量，调动人体潜能，故精力充沛，无痛苦，不影响正常的生活和工作，实现健康减肥，养生
辟谷知识
每周把自己的肢体做次大扫除
每周定期选择一日，最好是休息日，这一日可省略早餐，睡到自然醒，起床后狂饮白开水，对全身“管道”进行一次冲刷大扫除，直到饥饿感强烈隆击你，才去进食少量的食物，之后进入冬眠—–午休。最好能一觉睡到错过晚饭时间，起床后以白开水充饥，（如果实在忍不住，可以炖萝卜汤或食用少量蔬菜），对全身&l
辟谷减肥
辟谷减肥治病人群吃素
辟谷减肥治病人群吃素 吃素的好处其实很多，可以降低血液胆固醇，血脂和尿酸，减轻肠胃负担，减少毒素的蓄积。植物，尤其是蔬菜含的是维生素，纤维素和水分，所含的碳水化合物，脂肪是很少或者没有的，和尚吃素连心境都变的好呢，这是有科学根据的
辟谷减肥
辟谷是世界上最优秀的美容师!
辟谷减肥能激发人体的潜能，使人体与自然清气相接，产生天人合一的效应，加速细胞与外界物质能量交换，实现新陈代谢，充分吸取大自然中各种元素，接受自然精华之气，修复人体坏死的细胞，补充人体能量，实现养颜美容。 通过特殊的辟谷方法，沟通大自然赋予人类生命的能量，它会激活人体细胞，产生一种能量，既融解人体多余的脂肪及病变废物，排除