探秘“辟谷”
这种神奇又容易被人误解的状态，早在中国古书上就有记载。长沙马王堆出土的帛书中还有一卷专门描述“辟谷”之事。看来古人见识并相信这种事情，才会郑重其事地将它记载下来。现代医学对与自己理论格格不入的“辟谷”境界也产生了兴趣。通过实验调查发现，“辟谷&rdquo
作者： admin
辟谷知识
“辟谷”境界中有一些不同的情况
有很多多方都有“辟谷”的身影。其中之一就是气功。练过气功的人一定会知道“辟谷食气”这种说法。“辟谷”就是不吃东西的意思；“食气”是说练气功。合起来的意思就是：练气功的时候能达到一种自动停止吃喝的状况。它不同于人为追求的节食和断食，因为“辟谷”对身体有利无害，而节食、断食则会使身体虚脱而生病。“辟谷”境界中有一些不同的情况。修炼气功到一定程度，或者受到其他气功大师的“辟谷”影响后，有些人会自动出现厌吃厌喝的感受，如果将此感觉付诸行动，专心练功，那就是“辟谷”境界。在进入这个过程后，有的练功者开始时会喝水、吃一些水果；但到了一定境界，就根本不吃不喝，却神清气爽、精力充沛。
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辟谷知识
人人都可以轻松享有的辟谷法
辟谷是一种古老的祛病健身方式，其功能远远超出人的想象。正像《逍遥游》所描述的那样“吸风饮露，不食五谷”，入仙人般的行径充 满了神秘的色彩，一直为高深僧侣或气功大师所独享。此法虽好，但 具有一定危险性，非常人所能，即使是想以此法祛病健身者也必须在 僧侣气功大师的指导或特殊的护理下才能进行，我
辟谷减肥
辟谷养生———之辟谷增肥
当身体停止摄取食物后，身体的平衡系统会受到一种压力，这个信号会直接传递给身体的脂肪储存系统，为了应付这种紧急情况，身体便会产生条件反射而及时采取行动，增加体内脂肪的储存量，一旦恢复摄食，身体更会“疯狂”储存脂肪，以备不测，这就是我们忠实的身体的自我保卫系统。所以，停止进食以后，会使吃进体内的物质变成脂肪的百分率升高，身体反而会促进脂肪的积蓄，增加肥胖。 &nbs
辟谷减肥
辟谷在夏天的减肥效果
盛夏到来，减肥一度成为最火热的话题。近年来，又出现了新的减肥花样——— 辟谷减肥。 “辟谷”这个词，对于我们来说，有点陌生。何谓“辟谷”？辟谷原是道家的一种养生之道，道家的辟谷追求“若要长生，肠中常清；若要不死，肠中无渣&rdqu
辟谷咨询
辟谷疗法是通过什么样的原理
辟谷疗法是通过减少甚致避开饮食的条件下进行治疗的一种康复方法，是我国古代流传已久的一种健身治病的方法。现在也已被国外人士所采纳和研究。据日本的报告称，5-10天的辟谷可使人的巨噬细胞浓度翻一倍。如此的浓度已可控制恶性肿瘤的发展。辟谷疗法是一种极大避开饮食的方法，就为糖尿病的治疗提供了先天条件，因此他是一种最适合糖
辟谷知识
所谓辟谷者，辟此两欲也
今天的都市人也玩起了这个辟谷，多有女性借此减肥。修道有素的，当然可以行之不辍，断谷三五十日而神清气爽，都市人遽行之，其效验则不得而知了。从技术上讲，古书上记载的辟谷者无不以修道求仙为终生志业，他们熟读古籍而且有足够的时间和精力来研究辟谷方法、药物以及一系列的行气导引之术，自然比我们这些一个星期只去接受一两次指导的人要强得多，而且指导减肥辟谷的人也可能只是半路出家的。从策略上讲，人家是“