辟谷知识

辟谷是世上最好的美容师

      辟谷能激发人体的潜能,使人体与宇宙之气相接,产生天人合一的效应,加速细胞与外界物质能量交换,夺取大自然中宇宙真气,接受宇宙高能量信息。并沟通大自然赋与人类生命的疗能,激活人体产生自家水,既融解人体多余的脂肪及病变废物,排除了病毒,净化了血液,畅通了血管,击溃了癌菌、重生了DNA,治疗了疾病,清除了致病之源。  辟谷还能强化了肝脏,使灭菌

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辟谷知识

女性修炼需要重视的7地方

一、戒不明理而盲修瞎练。修道的道理一定懂,懂得女性下手的方法,比如导引和辟谷,特别是辟谷,是女子修丹的关键。( I* Y3 h: q: h; z. T% F& }bbs.chinatjy.cn* H% a+ ~6 B% b- g+ E- B# R- l’ @& |  二、戒孤修独炼,一个人单独修炼,辟谷网会在身心上出问题。我认识的某几位女性,因修炼而家人分居,有的离婚,结果,她们都

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辟谷知识

辟谷治病健身的生理生化机制

辟谷治病健身的生理生化机制(一)  清洁消化道,提高消化吸收能力   大家经常听到“宿便”这一术语,它实际上是指长期停滞淤积于肠内的内容物,包括食物残渣,肠道细菌及发酵食物残渣,所产生的分泌物等。它会滋生大量微生物及有毒有害物质,其结果引起肌体中毒症状。这种病情便是医学上所谓的“食物自身慢性中毒”也是致病之源,要想彻底清除宿便,唯有施行辟谷,做几次&

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辟谷知识

辟谷过程中的代谢变化

 辟谷是一种人为的主动性的限制进食,属于治疗性饥饿与恶性肿瘤,昏迷或严重肠胃炎症等疾患,所致的病理性饥饿决对不同,但辟谷均可导致肌体内部发生一系列代谢改变。这些变化一般都是在激素的影响下,各组织细胞从依赖食物提供葡萄糖,逐步适应了靠自身储存的脂肪,作为主要能量来源的过程。       辟谷肌体的主要能量来源是储存于体内的蛋白质和脂肪,其中脂肪约占能量来源的85-90%

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辟谷知识

辟谷减肥期间的药饵准备

辟谷减肥期间可选用红枣、南枣 、核桃胡桃、杏仁、人参、桂园、荔枝、松子仁、花生仁和蜂蜜等作为辟谷药饵。但注意每次食用不宜太多,服用时尽量不要饮用白糖水。

此外,水果和蔬菜亦可适量进食,一般宜少,以不感口渴和饥饿为度(世忌吃到饱)。可选用梨子、萍果、桔子、香蕉、西瓜、桃子、葡萄西经柿、黄瓜、香瓜、罗卜等。最好不采用单一水果,也尽量不要采用冰冻过的水果。其中,选用红枣时,

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辟谷知识

辟谷就是一种吸收气体能量进行养生,减肥

辟谷不是纯粹的断食,用句半开玩笑的话说,纯粹的断食那还不饿死了? 编者的理解中,能量总共分为三种,一是固体能量,就是人们天天吃的饭,二是液体能量,就是喝的水,三就是气体能量.不吃饭喝水也可以吸收能量这是大家都知道的,而其实最好的能量是气体.液体超越固体,气体又超越液体,那么辟谷就是一种吸收气体能量进行养生,达到减肥效果的方法. 

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辟谷减肥

辟谷减肥的六个方法

1、一定时期内,减少饮食的量,甚至是饿几顿;

  2、一定时期内(建议不要超过七天),在有辅助性液体(如水、中药煎液、菜汤等)的情况下,完全停止固体状食物的摄入;

  3、长期或是短期减少某些对身体不利的饮食(诸如淀粉类或是高脂肪类食物等),而取代以其他同类物质含量较低或是零含量等量食品作为代替来进行辟谷

  4、可以试试将绿豆和黄豆两种等量,用粉碎机打成极细的粉末,然后混匀,每次饭前一小时左右,拿喝汤用的白汤匙舀出1~3勺,用温水调成稀糊,可以少放点冰糖粉,然后服用。

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辟谷知识

辟谷期间注意事项

        至于何时辟谷,就要看这个意念何时行成。辟谷有长短中之不同时期,百日以上为长期,中期者为半月至百日,短日三五天到两周不等。辟谷其间要禁食物,至于水吗?我本人不赞同禁,水果可以因人口味而适度需要。         学习辟谷最好由短至中,不

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辟谷知识

初次体验辟谷的症状

      初次体验辟谷的人“尤其是身体有不同病症的人”在开始几天会有因调节身心带来的不适感,在前三天反应则特别明显,表现为气攻病灶特别明显,有些部位比平常还要难受,甚至感到好像是病情发作或复发了;全身同时出现乏力感,四肢无力感,此外还有中气不足;不思语言;迷糊贪睡等各种反应。这些都是正常反应,不必惊慌。多练练功;服服气,多

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