辟谷减肥

辟谷在夏天的减肥效果

    盛夏到来,减肥一度成为最火热的话题。近年来,又出现了新的减肥花样——— 辟谷减肥。
    “辟谷”这个词,对于我们来说,有点陌生。何谓“辟谷”?辟谷原是道家的一种养生之道,道家的辟谷追求“若要长生,肠中常清;若要不死,肠中无渣”。辟谷,又叫却谷、绝谷、清肠,通俗一点说就是不食五谷杂粮。现在新出现的“辟谷减肥”在一定程度上借用了道家的养生之道。
    医学上称为“自身融解”
    据了解,包括深圳在内的许多城市已经出现了很多“辟谷减肥”的养生会所,他们把中医点穴、中医按摩和
中药草贴结合起来,对接受辟谷减肥的人进行治疗。他们宣称,作为一种时尚的健身减肥新方式,“辟谷减肥”是让人消耗掉体内过多的脂肪等淤积成分,以免破坏人体的阴阳平衡。该法可以在最短的时间内,让人恢复脏腑的“阴阳平衡”功能,这种在以后可能成为正常人健身新方式的“辟谷养生”减肥法,还可解决高血脂、高血压、脂肪肝等疾病。