辟谷知识

辟谷空腹禅修觉和悟

辟谷空腹禅修觉和悟如何用“觉”?所谓用觉,就是觉用。我把当前流行的一些修行方法,例如,动中禅、正念觉知的行禅练习等,都称为“觉行”的修习。我称它们为“觉行”的修习,因为它们确实是一些有关“觉”的用觉觉用的练习。这些练习都非常好,路子完全没错,但我要提醒的是,在练习“觉”的时候,不

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辟谷知识

辟谷是一个自然的辅助筑基

功有千种,法有无数,但终不离调心、调息、调身三调。纵动作再多,方法难穷,但万变不离其宗,终难逃人之身形,故就此而论,生活中处处都有功,无事不是功。但人若进入如此逍遥的无为境界,则需要通过一个身形的训练过程,也即需要有辟谷是一个自然的辅助筑基来过渡的方法。心性修持,是为大法,也为真法,若不练此法,其它诸法种种,纵能上天入地、使役物转星移,具有种种功能,皆为小法,难成大道。心法可代万法,此法若成,诸法

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辟谷减肥

辟谷养生 天然有效

           越来越多的医学专家都认为:健康就是一种平衡的状态。这种平衡包括酸碱平衡、气血调和、阴阳协调、水平衡、营养平衡、循环系统平衡、心理平衡等。在平衡状态下,身体的各个系统之间能互相协调,免疫能力强,能有效地阻挡各种疾病的入侵。一旦这种平衡被打破了,免疫力下降,病毒和细菌就会乘虚而入,产生各种急

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辟谷减肥

为什么辟谷减肥变得身材更美

为什么辟谷减肥变得身材更美去年世界卫生组织宣布:全世界2001年死亡人数中,有四分之一是死于血管病的。人体的血管大大小小连接起来,有地球到月球的四分之一长度。辟谷的「自身融解」,融解了血管内壁附的脂肪和胆固醇及增生物质,及血液里凝结块,稀释了血液,使粥样硬化的血管变软,使大小血管畅通无阻。       心脏的血管通了,心肌获得血养而变得强壮,心肌内

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辟谷知识

辟谷对治疗心血管疾病有奇效

       辟谷方法能使血管软了,纯洁了,健康了,通畅了,它带鲜红优质动脉血输送到全身各器官、各细胞,濡养了各器官,使各器官健康,升华。血管又通过静脉,把全身各器官,各细胞的病毒带走,减少了病毒在体内储留时间,纯洁了各器官,减少了疾病,增强了生命力。全身各脏腑均获得排毒和血养,因而功能提高,协调和谐,阴阳平衡,多余的脂肪又怎得

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辟谷知识

为什么同样的年龄 不同的面容

      脸因缺血养而生皱纹,血流不畅,瘀血积聚而生斑点。故血旺身强,血到皱平,血通斑退,血行皮滑,血畅皮白而红。这也是辟谷对美容有奇效的科学依据。      香港医务卫生署曾宣布:用中西药物或节食减肥,会伤害内脏,会出现很多后遗症,且会缩短生命。辟谷,是通过有高修养的气功师,沟通大自然赋予人类生命的自然疗

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辟谷知识

辟谷对高尿酸的重要作用

说起辟谷,人们就想到神仙了,不吃饭不是神仙是什么,呵呵,其实没有不吃,辟谷的时候吃的是宇宙中的精微物质,通过特殊的方法让人体进入阴性的系统中来激发潜能达到自我康复的目的。高尿酸症如果没有临床症状就不叫痛风,只有有了临床症状才叫痛风。日常饮食中减少含嘌呤量高的食物可以减少尿酸的生成问题;还要注意尿酸排泄的问题。减少干豆类、内脏、酵母和胚芽类的摄取。应避免油炸、油腻食物及空腹饮酒,痛风乃是代谢失调症的

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