我的辟谷体验
最近感到身体状况不太好，主要是血压高，而且即使坚持每天按时服药，效果也不显著；而且最近的体检结果显示已经出现典型的老年病征兆，血黏度高、甘油三脂高、血压高的现象，医生建议减轻体重，我就想起了“辟谷”疗法，决定一试。 从11月17日（星期一）开始了我的“辟谷&rdqu
作者： admin
辟谷减肥
减肥容易失败的原因分析
减肥容易失败的原因分析 首先根据公式计算，判断自己是否需要减肥。真正的减肥，就是为了美，为了健康，确切地说就是要科学的减肥。如果为了减肥，损害健康，那不是我们所要的。 诚然，人类的审美经历了漫长的变化过程，比如中国唐朝以丰腴为美，现代以瘦为美。减肥减去疑难杂症，减去臃肿的体型，这是每个有减肥意愿的人心理状态，也是减肥者的追求。仅仅是为了
辟谷知识
辟谷能使大脑变得更灵活
辟谷能使大脑变得更灵活那种万事其自卫然，听天由名，不经大脑周密思考，随随便便行其事事。甚则以佛家的：“万物皆空”处理事情，最终会弄得溃不成军，所做之事一败涂地。 要经常使用大脑思考问题。用眼观察事物，用耳闻听声音，再用心总结、筛选、储存、收发各种信息，这样训练以后自然大脑功能日益灵敏捷反应，形成一道美丽的光华。 面对经常训练各种感官功能，日久就能开发潜在的在
辟谷咨询
辟谷减肥，手臂和大腿可不可以减？反弹吗？
辟谷减肥，手臂和大腿可不可以减？ 答：手臂和大腿部是可以减的，但不如腰围等脂肪多的地方减的那么明显，因为主要是肌肉组织，脂肪组织含量比较少，减肥是减多余的脂肪，所以在短时间内减大腿、小腿、胳膊等部位就减得少了，如果辟谷十五天或三至四个疗程，还是能达到满意的效果的。 6、辟谷减肥后体重存在反弹问题？ 答：从我们在全国这么多