辟谷知识

辟谷服气种类

“服气辟谷”即以服气与辟谷相配合,并以服气为基础,通过服气达到辟谷的目的。具体说法不一,有的主张服气之初,即行去角质产品哪个好比较保湿护肤品排行榜日霜颈椎病睡什么枕头好品牌怎么增高排行榜眼霜哪个好左旋补水面膜眼膜瘦身霜哪种好眼线什么牌子的爽肤水好晒后化妆棉什么牌子好外用减肥保湿乳液排行榜辟谷,饥时饮一两盏胡麻汤或酥汤,或一两杯酒,渴时唯饮清水。有的主张服气之初渐减食物,每日减食一口,递减至十日而全断。有的主张不强行辟谷,待服气功深,至三年后,便会自然断谷。具体方法多见于诸家气法书中,据《抱朴子内篇·杂应》篇载,即有食十二时气法,食岁星气法,食六戊精气法,思神食气法等。