辟谷知识

辟谷排毒强化身体

像所谓的文明人类般,由于饮食过量而装满了未消化、发酵和腐坏以及非自然的食物。我们所吃的食物中被加入防腐剂、色素和调味料等化学物品,使我们身体增加更多毒素。我们每天在城市的空气中吸入工厂、汽车的废气,煮饭的煤气,以及服用大量的药物。每当我们在一些情绪紧张或极度的情绪低潮,特别是消极的情绪,如恐惧、憎恨等时,我们的腺体会制造很多强烈的荷尔蒙和酵素,而使身体更紧张。这些有毒的废物,有一些会经由肾脏、肠或流汗时由皮肤排出体外。但是很多毒素紧附在细胞、器官、腺体、动脉及静脉上,而在血液中流动。这些毒素比较不容易排除。

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